جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • مقالات
  • خدمات
  • نمونه کارها
  • محصولات آموزشی
    • رایگان و هدیه
    • کسب و کار
    • دیجیتال مارکتینگ
    • توسعه فردی
    • پکیج های جامع
    • وبینار
  • آزمون
    • تست شخصیت MBTI
    • تست شخصیت EPI
  • درباره ما
    • دکتر سحر سلمان
    • مهندس آرمین خاکساری
    • گالری تصاویر
    • درباره ما
    • تماس با ما
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 02122059284
  • info@saharmodiran.com
perm_identity
سبد خرید 0
  • مقالات
  • خدمات
  • آموزش
  • پشتیبانی
0
اکادمی کسب و کار سحر مدیران
  • خانه
  • مقالات
  • خدمات
  • نمونه کار
  • آموزش
    • رایگان و هدیه
    • کسب و کار
    • دیجیتال مارکتینگ
    • توسعه فردی
    • پکیج های جامع
    • وبینار
  • آزمون
    • تست شخصیت MBTI
    • تست شخصیت EPI
  • درباره ما
    • دکتر سحر سلمان
    • مهندس آرمین خاکساری
    • گالری تصاویر
    • درباره ما
    • تماس با ما
ورود و ثبت نام

وبلاگ

اکادمی کسب و کار سحر مدیران بلاگ مقالات پاکسازی درون، دریچه‌ای رو به آرامش

پاکسازی درون، دریچه‌ای رو به آرامش

access_time2021/03/01
perm_identity ارسال شده توسط ادمین سایت
folder_open مقالات
visibility 1.28k بازدید
پاکسازی درون

پاکسازی درون، سفری بی انتها به سمت خوشبختی

همانطور که اهمیت دادن به داشتن اصول ابتدایی در یک زندگی سالم همراه با سبک و استانداردهای درست و مناسب برای جسم انسان، از ضروریات به شمار می‌رود، توجه به ورودی‌های روان نیز از اهمیت بالایی برخوردار است و چه بسا حتی اهمیت آن بالاتر باشد. فکرهای سمی، خوراک ذهن، کتاب‌هایی که می‌خوانیم، با چه کسانی ارتباط داریم، فضا و محیطی که در آن زندگی می‌کنیم، الگوهایی که در زندگی داریم، همه و همه نقش بسزایی در شادابی و آرامش درون ما دارد. پیروی و تاثیرپذیری از هرکدام از موارد ذکر شده می‌تواند کمک شایانی در داشتن یک زندگی بی دغدغه و رسیدن به پاکسازی درون برای ما به ارمغان بیاورد. علم و تجربه می‌گوید، تمامی بخش‌های زندگی ما اعم از دستاوردهای مالی، سلامتی، موقعیت شغلی و غیره که اتفاقات بیرونی محسوب می‌شوند، از درون انسان نشات می‌گیرد. هر آنچه بیرون است، از درون توست.

 

پاکسازی درون
پاکسازی درون

 

با پاکسازی درون شما یاد می‌گیرید چگونه درون خود را سلامت نگاه دارید، صرف‌نظر از تمام اتفاقات تلخ و شیرینی که در اطراف شما در حال رخ دادن است. مثبت نگاه داشتن حال درونی و آرامش داشتن به معنای مشکل نداشتن در زندگی نیست، بلکه شما به مرور  بر تمام افکار منفی و اتفاقات ناگوار اطرافتان مسلط خواهید شد و اجازه نمی‌دهید هر موضوع نه چندان با اهمیتی لحظه و روزهای زندگی شما را مکدر کند. تمام ارتعاشات هر لحظه شما در زندگی، گفتار، رفتار و کارهایی که در زندگی انجام می‌دهید، در اتفاقات آینده زندگی‌تان تاثیر مستقیم دارد. تکنیک و روش‌های خوب و اثر بخشی برای پاکسازی درون وجود دارد که با دنبال کردن آنها، قادر خواهید یک زندگی با نشاط برای خودتان بسازید. در ادامه با ذکر و توضیح چندین مورد با شما خواهیم بود:

  1. برنامه ریزی: برای تمام بخش‌های زندگی تان برنامه ریزی داشته باشید و به تمام اصول پایبند باشید.
  2. ورزش: شادابی و نشاط جسم همانند یک رابطه و تاثیر متقابل و دو طرفه خواهد بود که می‌تواند در پاکسازی درون به شما کمک کند.
  3. نظم و پاکیزگی محل کار و زندگی : داشتن یک محیط کار و زندگی منظم و به دور از به هم ریختگی همواره باعث می‌شود، ذهن شما خالی از هیاهو و به تشویش باشد.
  4. شکرگزاری: همیشه برای کوچکترین و بی‌اهمیت ترین داشته‌های زندگی خود شکرگزار و قدردان باشید و بابت آن خوشحالی کنید. شکر نعمت نعمتت افزون کند.
  5. خود دوستی: هیچگاه از بروز احساسات و واکنش هایتان، ابراز شرمندگی نکنید و ترس نداشته باشید. اشتباهاتتان را بپذیرید و خودتان را برای اشتباهات سرزنش نکنید. ایده‌آل گرایی را کنار بگذارید.
  6. ریلکس کردن: همیشه زمانی را برای تفریح و استراحت کردن اختصاص بدهید.

 

پاکسازی درون
پاکسازی درون

 

مقاله : دکتر سحر سلمان

اشتراک گذاری:
برچسب ها: آرامش درونآرمین خاکساریآکادمی سحر مدیرانپاکسازیپاکسازی درونسحر سلماننگرش مثبت

مطالب زیر را حتما بخوانید
  • تکنیک های هدف گذاری

    990 بازدید

  • توسعه فردی
    توسعه فردی چیست؟

    1.08k بازدید

  • آموزش توسعه فردی
    دوره های آموزش توسعه فردی

    1.05k بازدید

  • تولید محتوا و بازاریابی محتوا
    آموزش تولید محتوا و بازاریابی محتوا

    1.03k بازدید

  • تعاریف آموزش از زبان بزرگان علم
    تعاریف آموزش از زبان بزرگان علم

    992 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • دسته‌بندی نشده
  • مقالات
دسته‌های دوره های آموزشی
  • انگیزشی
  • پکیج های جامع
  • توسعه فردی
  • دسته بندی نشده
  • دیجیتال مارکتینگ
  • رایگان و هدیه
  • کسب و کار
  • وبینار
درباره ما

ما در آکادمی کسب و کار سحر مدیران و باشگاه توسعه کسب و کار با تجربه و دانش منسجم توانسته ایم ظرف مدت فعالیت خود، رضایت حداکثری مشتریان را به دست بیاوریم، کیفیت در اجرا، هزینه مناسب و رعایت زمانبندی مهمترین ویژگی ما در ارائه خدمات مشتری محور است.

  • location_on
    مدیریت : میرداماد ، خ نسا ، خ زرنگار ، پ 51
  • phone_android
    02122059284
  • email
    info@saharmodiran.com
منو سایت
  • خانه
  • همکاری با ما
  • مقالات
  • گالری تصاویر
  • خدمات
  • پشتیبانی
  • نمونه کارها
  • سوالات متداول
  • محصولات آموزشی
  • حساب کاربری
  • درباره ما
  • سبد خرید
  • تماس با ما
  • پرداخت
  • لیست اعضا
  • قوانین و مقررات
  • شورای سیاست گذاری
  • نرم افزار و استارت آپ ها

  

    تمامی حقوق سایت برای آکادمی کسب و کار سحر مدیران محفوظ می باشد.
    keyboard_arrow_up